Ti aiuto e ti sostengo nel tuo percorso di cambiamento e guarigione

Rigenerati

TE LO MERITI!

Shiatsu

Per alleviare i dolori, decodificare i tuoi sintomi e stimolare le tue risorse interne di guarigione. Ti aiuto a riconnetterti con il tuo sentire, riequilibrando i tuoi meridiani energetici e ritrovare il benessere.

Stretching energetico dei 5 elementi

Esercizi e movimenti mirati al riequilibrio energetico, per rafforzare gli organi interni, rendere flessibile il corpo e profondo il respiro. Riscopri il piacere di stare bene!

Benessere Mamma

Shiatsu, Movimento, Respirazione e Rilassamento. Per imparare a rilassarsi, respirare e muoversi in armonia con il corpo che cambia e il bambino che cresce. Per supportare la coppia in attesa, imparando a massaggiare e premere i punti efficaci per travaglio e parto

Dietetica Cinese e Automassaggio

Per rifiorire con tutta la tua energia vitale. Parti dal tuo corpo per entrare in connessione con le tue emozioni ed energie. Attraverso una sinergia tra alimentazione energetica, automassaggi, respirazioni e consigli sarai guidata e sostenuta passo passo.

Meditazione taoista e Anpuku

Per recuperare calma, lucidità ed energia. Utilizza il respiro, la concentrazione e l’automassaggio per portare consapevolezza e vitalità al tuo corpo.

Respiro in movimento

Alleniamo il diaframma con movimenti dolci, per scoprire le cause e alleviare i sintomi di dolori cervicali e lombari, ansia e dolori diffusi derivati da stress.

Ciao,
sono Melissa

Sono operatrice Shiatsu e Medicina Cinese, esperta in ciclicità femminile e maternità, insegnante di Stretching energetico, Meditazione e Do-in, Mindful Eating trainer. Ti accompagno a sentirti nuovamente a tuo agio nel corpo, decodificando il messaggio dietro i tuoi sintomi. Alleggerendo le tensioni e mettendoti in ascolto delle tue emozioni, ti sostengo nello scoprire chi sei davvero, migliorando il tuo stato di salute globale.

Soprattutto nei periodi di forte stress, sintomi ricorrenti, crisi o cambiamenti personali, ti guido a migliorare concretamente il tuo benessere psicofisico, per riprenderti la vitalità, l’energia e l’autenticità nel fare scelte più in linea con chi sei.

Credo fortemente nel potere di scoprire chi siamo attraverso la relazione con il nostro corpo.

“Non siamo fatti a scompartimenti stagni” è la mia frase mantra perché mi ricorda che corpo, mente, emozioni, spirito sono sempre in comunicazione fra loro e si influenzano sempre a vicenda.

La mia naturale capacità di entrare in empatia verso le emozioni altrui, la perseveranza nel non mollare di fronte ad ostacoli e paure, e il coraggio nell’andare oltre alla visione tradizionale-sanitaria del sintomo, sono le qualità che mi aiutano ad accompagnarti nel tuo processo di nella trasformazione e guarigione.

melissa_shiatsu_venezia

Corsi ed Eventi

auto_shiatsu_gennaio_mestre_reni_vescica_inverno
𝑰𝒏𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓𝒐 𝒅𝒆𝒅𝒊𝒄𝒂𝒕𝒐 𝒂𝒍𝒍’𝒆𝒍𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐 𝑨𝒄𝒒𝒖𝒂 𝒆 𝒂𝒊 𝒔𝒊𝒔𝒕𝒆𝒎𝒊 𝒇𝒖𝒏𝒛𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍𝒊 𝒅𝒊 𝑹𝒆𝒏𝒆 𝒆 𝑽𝒆𝒔𝒄𝒊𝒄𝒂 𝒄𝒉𝒆, 𝒔𝒆𝒄𝒐𝒏𝒅𝒐 𝒍𝒂 𝑴𝒆𝒅𝒊𝒄𝒊𝒏𝒂 𝑪𝒊𝒏𝒆𝒔𝒆, 𝒔𝒐𝒏𝒐 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒊𝒄𝒐𝒍𝒂𝒓𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒂𝒕𝒕𝒊𝒗𝒊 𝒆 𝒓𝒊𝒄𝒆𝒕𝒕𝒊𝒗𝒊 𝒏𝒆𝒍𝒍𝒂 𝒔𝒕𝒂𝒈𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒊𝒏𝒗𝒆𝒓𝒏𝒂𝒍𝒆.
☯️ Con l’AUTO SHIATSU e altre pratiche affini al DO-IN (pratiche di lunga vita) aiuteremo Rene e Vescica a lavorare al meglio, visto che sono i custodi della nostra energia vitale e quindi rappresentano le batterie del nostro corpo.
Rinforzeremo anche la schiena e la zona del sacro (zone collegate a Rene e Vescica) e lavoreremo anche sui piedi, le nostre radici.
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🏃🏼‍♀️COSA FAREMO: un semplice riscaldamento muscolare iniziale per rilasciare le tensioni presenti nel corpo e per predisporci alla lezione pratica.
Proseguiremo con pratiche di automassaggio della schiena per liberare eventuali tensioni in zona renale e sacrale, e dei piedi per renderli più forti e morbidi.
Utilizzeremo movimenti di stretching per rendere più flessibile la colonna vertebrale.
Infine useremo la digitopressione di specifici punti di agopuntura per rinforzare e per riequilibrare eventuali sintomi quali 𝐬𝐭𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞𝐳𝐳𝐚 𝐝𝐚 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬, 𝐝𝐢𝐬𝐟𝐮𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐝𝐞𝐥 𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐦𝐚 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐨𝐬𝐨 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐨: (𝐢𝐫𝐫𝐢𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐩𝐢𝐜𝐜𝐨𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐬𝐞, 𝐫𝐞𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐞𝐬𝐚𝐠𝐞𝐫𝐚𝐭𝐞, 𝐚𝐧𝐬𝐢𝐚 𝐞 𝐩𝐚𝐮𝐫𝐚 𝐜𝐡𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐯𝐨𝐜𝐚𝐧𝐨 𝐬𝐮𝐝𝐨𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐟𝐫𝐞𝐝𝐝𝐚, 𝐭𝐞𝐧𝐝𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐧𝐞𝐯𝐫𝐨𝐭𝐢𝐜𝐚), 𝐭𝐞𝐧𝐝𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐚𝐥 𝐩𝐞𝐬𝐬𝐢𝐦𝐢𝐬𝐦𝐨 𝐞 𝐝𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞, 𝐫𝐢𝐠𝐢𝐝𝐢𝐭𝐚̀ 𝐞 𝐢𝐧𝐝𝐞𝐛𝐨𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐳𝐨𝐧𝐚 𝐥𝐨𝐦𝐛𝐚𝐫𝐞, 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫𝐢 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧𝐚, 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫𝐞 𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐢𝐜𝐨𝐥𝐢𝐨 𝐚𝐢 𝐩𝐢𝐞𝐝𝐢, 𝐦𝐢𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐟𝐫𝐞𝐪𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞, 𝐢𝐩𝐞𝐫𝐬𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚̀ 𝐚𝐥 𝐟𝐫𝐞𝐝𝐝𝐨, 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫𝐢 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐠𝐢𝐧𝐨𝐜𝐜𝐡𝐢𝐚, 𝐠𝐚𝐦𝐛𝐞 𝐠𝐨𝐧𝐟𝐢𝐞 𝐞 𝐟𝐫𝐞𝐝𝐝𝐞, 𝐚𝐧𝐞𝐦𝐢𝐚, 𝐨𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐨𝐫𝐨𝐬𝐢 𝐞 𝐚𝐫𝐭𝐫𝐨𝐬𝐢
LE PRATICHE SONO ADATTE A TUTTI ☯️
(anche a chi non l’ha mai praticato)
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🚗 DOVE:
Associazione Albero della Vita
Via Castellana, 24E – Mestre (VE)
⏰ ORE 19 – Durata: circa 1 ora
💰 CONTRIBUTO: 15€ comprensivo di mini dispensa (tessera associativa obbligatoria di 10€ per i non soci)
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🧘‍♀️CHE COS’È L’AUTO SHIATSU?
E’ una tecnica di automassaggio, sfregamento, allungamenti e digitopressione di origine giapponese che affonda le sue radici nell’antica Cina.
E’ una pratica tra le più potenti nel lasciare andare lo stress, ossigenare il corpo, riportare in equilibrio Yin/Yang e rinforzare le difese interne del corpo


Per ogni info e per prenotare:
📞 +39 340 869 4697
📧 info@shiatsueconsapevolezza.com

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Impara a prenderti cura di te

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Respiro in Movimento – Flessibilità della colonna vertebrale

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- cos'è lo Shiatsu e come può aiutarti
- esercizi da compiere per migliorare e mantenere la tua salute
- come riconoscere e gestire le emozioni
- come comprendere il significato del proprio malessere
- come alleviare dolori a testa, collo, spalle e schiena / ansia, caos mentale, insoddisfazione, insicurezza

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