BENESSERE MAMMA

SHIATSU MAMY RELAX

Ti aiuto nel recuperare forza ed energie, tonicità addominale e perineale, rilassandoti profondamente, nel ridurre tensioni muscolari a spalle, collo e schiena causate da posture errate durante l’allattamento. Ti accompagno nel riassetto fisiologico di tessuti, visceri, organi e sistema ormonale, stimolando dolcemente il corpo a rilasciare gli eccessi di liquidi. Ti sostengo nel migliorare la qualità e la quantità del latte materno agendo sul sistema linfatico e psicologico.

per rilassarsi profondamente,
per ridurre tensioni fisiche ed emotive
per stimolare dolcemente a rilasciare gli eccessi di liquidi, eliminare tossine,
per rilassare e nello stesso tempo tonificare,
per prevenire tensioni posturali tipiche del sostenere e allattare il bambino

TRATTAMENTO SHIATSU RILASSANTE
a CORPO, VISO, MANI e PIEDI
con utilizzo di olio essenziale di Lavanda o Pino Mugo

DURATA: 30 min. PREZZO € 35,00
DURATA 50 min   PREZZO € 55,00

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SHIATSU MAMY LOVE

Per rilassare profondamente il corpo: alleviando i classici fastidi da gestazione (mal di schiena, nausea, disturbi del sonno, stitichezza, sciatica, ritenzione). Ti sostengo nel prenderti del tempo per te stessa: calmando la mente, abbassando i livelli di ansia e stress, e stimolando la connessione mamma/bebè. Ti aiuto in caso necessiti di stimolare il Rivolgimento Podalico o Indurre il Travaglio Fisiologico in maniera naturale e indolore.

per rilassare profondamente le zone più dolenti come spalle, collo, gambe e piedi
per alleviare i malesseri fisici che come nausea,  lombalgia,  stitichezza,  ritenzione idrica, ma anche gli eventuali  disagi legati alla sfera emotiva
per imparare a rilassarsi, respirare e muoversi in armonia con il corpo che cambia e il bambino che cresce

1 TRATTAMENTO SHIATSU specifico per la GRAVIDANZA
DURATA 50 min.   PREZZO € 55,00

1 LEZIONE di MOVIMENTO, RESPIRO E RILASSAMENTO in GRAVIDANZA
DURATA: 40 min. PREZZO € 40,00

PREZZO SHIATSU + LEZIONE TOTALE € 90

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SHIATSU BABY MOON

Il supporto fisico ed emotivo nell’infondere coraggio e forza è importantissimo per far sentire la futura mamma sicura e protetta durante travaglio e parto. Il compagno imparerà movimenti, posizioni, massaggi e digitopressioni efficaci che aiuteranno a ridurre il dolore, attenuare le tensioni e aiutare la discesa del bebè nel canale della nascita. Imparerete insieme cosa significa abbandonare le resistenze e a lasciarvi guidare grazie al tocco e al supporto reciproco.

per aiutare la mamma a stabilire il legame con il bambino e a rilassare muscolatura e apparato osteoarticolare
per aiutare il papà a togliere lo stress mentale e fisico
per supportare la coppia in attesa, soprattutto durante i momenti di maggior tensione, dolore e contrazione,
imparando come massaggiare e premere i punti efficaci per la gravidanza, travaglio e parto

1 TRATTAMENTO SHIATSU GRAVIDANZA per la mamma
50 min.

1 TRATTAMENTO SHIATSU RILASSANTE per il papà
50 min.

1 LEZIONE di SHIATSU e MOVIMENTO per la coppia in attesa
50 min.

PREZZO TOTALE € 140,00

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CHI E’ MELISSA

Sono operatrice Shiatsu, insegnante di Stretching energetico, Do-in e Meditazione, conduttrice di Laboratori Shiatsu in Gravidanza e Mindful Eating trainer. Aiuto le donne a sentirsi nuovamente a loro agio nel corpo, decodificando il messaggio dietro i loro sintomi. Le sostengo nello scoprire chi sono davvero e migliorando il loro stato di salute globale.

Soprattutto nei periodi di forte stress come durante malattie, crisi o imprevisti, ti guido a migliorare concretamente il tuo benessere psicofisico, per riprenderti la vitalità, l’energia e la gioia di vivere.

Credo fortemente nel potere di scoprire chi siamo attraverso la relazione con il nostro corpo.

“Non siamo fatti a scompartimenti stagni” è la mia frase preferita perché mi piace ricordare che corpo, mente, emozioni, spirito sono sempre in comunicazione fra loro e si influenzano a vicenda.

La mia naturale empatia verso gli altri, la perseveranza nel raggiungere gli obiettivi di salute e il coraggio nell’andare oltre alla visione tradizionale della malattia, sono le qualità che mi aiutano nella creazione di percorsi trasformativi e rigeneranti.

Grazie alla pratica appresa dallo Shiatsu e dalle tecniche di rilassamento consapevole, ho compreso quanto le mani e la presenza fisica/emotiva siano una risorsa immensa per portare benessere e salute a noi stessi e agli altri.

I miei studi si estendono dalla formazione in Medicina Cinese, Respiro e Meditazione taoista, alle pratiche di riequilibrio energetico (Qigong, Do-in, Stretching dei Meridiani, Shinrin-Yoku). Ulteriori competenze derivano dalla mia passione per le 5 Leggi Biologiche, dagli studi di Alimentazione Naturale e Mindful Eating e dalle pratiche psico-corporee (Bioenergetica e ginnastica dolce).

per info e prenotazioni scrivi a
info@shiatsueconsapevolezza.com
oppure  allo 340.8694697

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