Stretching Energetico Domande&Risposte
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Oggi voglio rispondere ad alcune domande ricevute dopo la diretta di lunedì 21 marzo sull’Elemento Acqua Se ti sei persa la diretta, puoi rivederla qui sotto: Se sono spesso stanca…
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Collo bloccato? E’ solo la punta dell’iceberg
“da un bel po’ che ho il collo bloccato…soprattutto certi giorni se faccio qualche movimento particolare mi fa proprio male…” Non hai idea quante donne negli ultimi mesi mi riportano…
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Perchè il tatto è così importante?
Siamo irresistibilmente attratti dall’altro, dal contatto umano, lo ricerchiamo fin da neonati. Ci dà calore, ci dà pace, ci dà sicurezza, ci dà conforto, ci fa sentire amati. Eppure è…
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Respirazione Yin/Yang per portare calma ed equilibrio in te
“Dopo l’esercizio con le mani nella zona dei polmoni mi è venuto un pensiero triste e mi sono messa a piangere.” mi scrive L. Cosa c’entra la tristezza con i…
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Avere un bisogno non è sbagliato
BISOGNI NEGATI Avere un bisogno non è sbagliato. Eppure ci sentiamo giudicati nel chiedere, nel proteggere ciò che sentiamo necessario, nel sentirci vulnerabili agli occhi degli altri. Perchè? Spesso dopo…
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