3 Giorni Insieme
Entreremo in connessione con le energie che ci abitano per riconoscerle e attivarle
Lavoreremo sul corpo attraverso una sinergia tra movimento, nutrizione e meditazione.
COSA FAREMO
3 Giorni Insieme da dedicare a Noi Stesse
Si partecipa da casa
CHI SONO
Se ancora non mi conosci ti racconto un po’ di me…
Ciao sono Melissa, ho 34 anni e da circa 10 sono una facilitatrice dei processi di cambiamento e di guarigione, una ricercatrice di ciò che può migliorare il benessere psicofisico delle persone, partendo proprio dal corpo.
Il mio lavoro è frutto di ascolto e ricerca continua. Ogni nuovo corso ed esperienza contribuiscono alla creazione delle mie lezioni e all’efficacia dei miei trattamenti.
In passato avevo un pessimo rapporto con il mio corpo ed ero convinta di dover reprimere le mie emozioni in funzione di lavori e relazioni poco appaganti. So quindi cosa significa sentirsi appesantiti, frustrati nel corpo e nella mente, ma so anche come si fa a ripartire da se stessi più e più volte, imparando ad ascoltare e fidarsi del proprio corpo.
DOMANDE
Il detox durerà 3 giorni +1 giorno di presentazione + 1 giorno di chiusura e saluti.
Giorno di presentazione 8 aprile
Giorni detox 9-10-11 aprile
Giorno dei saluti 12 aprile
Hai tempo fino alla mezzanotte del 3 aprile per iscriverti al Percorso.
Provvedi a compilare il form con i tuoi dati e procedere al pagamento. Successivamente ti verrà inviata una mail di conferma dell’iscrizione.
Qualche giorno prima dell’inizio del Percorso, riceverai una mail con tutte le istruzioni.
Il percorso costa Euro 29,00 e include consulenza e accompagnamento di 3 giorni. In particolare:
- dispense e spiegazioni sui benefici del detox
- meditazioni, lezioni guidate, suggerimenti pratici
- gruppo WhatsApp di condivisione
Qualche giorno prima dell’inizio del percorso ti verrà inviato un documento con le istruzioni da seguire, sia dal punto di vista nutrizionale, sia eventuali materiali da avere con sè per le pratiche di movimento e meditazione. Sarai comunque libera di scegliere in autonomia cosa seguire.
E’ adatto a te se:
- ti senti stanca, appesantita, sconnessa da te stessa e da ciò che vuoi davvero
- sei curiosa verso tutto ciò che migliora la tua consapevolezza corporea
- vuoi alleggerire e nutrire in profondità il corpo
- vuoi dedicare tempo di qualità a te stessa
- vuoi calmare la mente e i pensieri ansiosi
- vuoi imparare sane e nuove abitudini per il tuo benessere globale
ISCRIZIONI ENTRO IL
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Sarò felice di conoscerti, di consigliarti e accompagnarti in un percorso di Benessere.