Sentire per rifiorire
Arrivi a casa e la prima cosa che vuoi fare è raccontare ciò che ti è successo. Hai bisogno di tirar fuori tutto, non farlo subito ti sembra una costrizione.…
Tornare a vivere, tornare a fidarsi
Ricordo ancora quella volta che sono caduta in bicicletta, avrò avuto circa otto anni. Il problema non era la caduta, ma la ferita, il dolore che sentivo provenire dalla caviglia.Era…
EFT – Come si usa
Ora è arrivato il momento di passare dalla teoria alla pratica. Per prima cosa focalizziamo l’attenzione sulla tematica scelta (dolore fisico, paura, emozione intensa, ricordo, blocco del respiro, etc.) e…
EFT – Emotional Freedon Techniques
Oggi vi voglio parlare di una tecnica energetica che ho incontrato all’inizio dell’anno scorso e che mi ha incuriosito tanto da leggere ebook, partecipare ad alcune conferenze e ad un…