La differenza la fa l’ascolto
Una grandissima differenza. Sai come l’ho capito? Ogni volta che ti accolgo sul futon, mi accorgo che questo tipo di ascolto presente e non giudicante ti aiuta a ripartire dalla…
Il cambiamento è difficile
Da un lato la nostra mente ama l’abitudine, la routine, la zona di confort e fa qualunque cosa pur di farci rimanere fermi dove siamo ora. Per il nostro cervello…
Bao Mai: il meridiano del concepimento
Hai mai pensato che il tuo equilibrio femminile viene influenzato da energie che collegano l’Utero e il Cuore? Non solo, perché queste energie definiscono anche il tuo equilibro mestruale e…
Non sei egoista, è il tuo spazio vitale
FEBBRAIO 2019 Oggi, ripensando a quel periodo della mia vita, lo ricordo come il più caotico e drastico emotivamente, ma anche quello in cui ho iniziato a dire dei grandi…
Mal di testa: perchè ne soffri?
Anche se facciamo tutti fatica ad ammetterlo, il dolore è un segno prezioso che ci consente spesso di prenderci cura di noi stessi e di un disturbo prima che questo…