Collo bloccato? E’ solo la punta dell’iceberg

Esercizi, RespiroInMovimento
3 anni fa
“da un bel po’ che ho il collo bloccato…soprattutto certi giorni se faccio qualche movimento particolare mi fa proprio male…” Non hai idea quante donne negli ultimi mesi mi riportano…

Respirazione Yin/Yang per portare calma ed equilibrio in te

Consapevolezza, Esercizi, RespiroInMovimento
3 anni fa
“Dopo l’esercizio con le mani nella zona dei polmoni mi รจ venuto un pensiero triste e mi sono messa a piangere.” mi scrive L. Cosa c’entra la tristezza con i…