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Non sei egoista, è il tuo spazio vitale

Consapevolezza, Esercizi
1 anno fa
FEBBRAIO 2019 Oggi, ripensando a quel periodo della mia vita, lo ricordo come il più caotico e drastico emotivamente, ma anche quello in cui ho iniziato a dire dei grandi…
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Smetti di lottare contro la tua pancia!

Consapevolezza, Esercizi, Medicina Cinese, Shiatsu
2 anni fa
Magari esteticamente la tua pancia non corrisponde all’idea di perfezione che hai in testa. Magari ti dà spesso fastidi, doloretti e sintomi di malessere. Magari, come la donna nel video,…
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Insonnia e disturbi del sonno: come ti aiuta l’Agopuntura

Consapevolezza, Esercizi, Shiatsu
2 anni fa
Fai fatica ad addormentarti? Hai risvegli notturni frequenti? Dormi poco e male? Allora questo articolo è per te. Dal punto di vista della Medicina Cinese l’insonnia è provocata da una rottura…
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Disequilibrio energetico: come riconoscerlo?

Consapevolezza, Esercizi
3 anni fa
Prima che corri a leggere il carosello per scoprire quale elemento è maggiormente in disequilibrio per te, voglio ricordarti una cosa importantissima.😲 Secondo la filosofia taoista e la Medicina Cinese…
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Stai bene davvero o te la racconti?

Consapevolezza, Esercizi, Riflessioni
3 anni fa
Ti chiedono “come stai?” e tu rispondi “bene grazie” in automatico. Ma tu te lo chiedi mai come stai davvero? Sai rispondere sinceramente oppure preferisci passare alla domanda successiva? Capita…