SHIATSU LEGGEREZZA
per alleggerire le tensioni del collo e del trapezio
per un effetto distensivo e rigenerante del viso
Regala e regalati
Esperienze di Benessere
con lo Shiatsu
1 TRATTAMENTO SHIATSU
a COLLO, TESTA, VISO
con olio essenziale di Lavanda
DURATA: 30 min. PREZZO € 35,00
DURATA 50 min PREZZO € 50,00
SHIATSU & DRENAGGIO LINFATICO
in caso di gambe, caviglie e piedi gonfi, sensazione di pesantezza all’addome,
ritenzione idrica alle braccia, generale cattiva circolazione linfatica
per riportare il normale flusso dei fluidi e di energia nel corpo
per favorire i processi digestivi e sostenere il lavoro del sistema linfatico
1 TRATTAMENTO SHIATSU
con stiramenti e allungamenti dolci
con particolare attenzione alle zone energetiche-agopuntura
del sistema linfatico (Milza, Reni e Vescica)
DURATA: 45 min.
PREZZO € 40,00
SHIATSU & ANPUKU
utilizzo di tre tecniche (Kai-shyaku, Shiatsu e Cho-ma)
per abbassare la pressione sanguigna,
per calmare l’ansia e palpitazioni,
per armonizzare le funzioni dello stomaco (tono muscolare, funzione digestiva e acidità)
per migliorare l’energia vitale interna e disfunzioni del sistema nervoso centrale (muscoli schiena, tronco e addome irrigiditi)
TRATTAMENTO SHIATSU e ANPUKU
DURATA: 50 min.
PREZZO € 55
SHIATSU VITALITA’
per riattivare in profondità la circolazione linfatica ed energetica,
togliere lo stress mentale e articolare
prevenire infiammazioni a mani e piedi
TRATTAMENTO SHIATSU
a TESTA, COLLO, MANI E PIEDI
con olio essenziale di Lavanda e Pino Mugo
DURATA: 50 min.
PREZZO € 55
SHIATSU OIL
il mix perfetto di rilassamento, riequilibrio energetico e olii essenziali che
ti farà dimenticare tutti gli stress e le preoccupazioni della settimana
ti lascerà leggera e calma come una nuvoletta
ti porterà un benessere che non avevi ancora provato
per alleviare la pesantezza del corpo e migliorare la circolazione sanguigna
per rafforzare le tue difese naturali
per stimolare dolcemente a rilasciare gli eccessi di liquidi e tossine,
per ridurre il senso di fatica e stress mentale
TRATTAMENTO SHIATSU RILASSANTE
a CORPO, VISO, MANI e PIEDI
con olio essenziale di Lavanda e Pino Mugo
DURATA: 50 min. PREZZO € 60
DURATA: 70 min. PREZZO € 75
SHIATSU & STRETCHING
per alleggerire le tensioni fisiche di tutto il corpo,
staccare la spina dalla quotidianità,
rendere il corpo più flessibile ed armonioso
ossigenare e rivitalizzare le energie stagnanti
1 TRATTAMENTO SHIATSU
DURATA 50 min.
+
1 LEZIONE DI STRETCHING ENERGETICO PERSONALIZZATA
GUIDATA IN PRESENZA o in VIDEOLEZIONE
DURATA circa 40 min.
PREZZO
€ 85 con lezione in presenza
€ 70 con videolezione
SHIATSU & TAO
per rilassarti profondamente,
per migliorare il riposo notturno e spegnere i pensieri
per abbandonare gli eccessivi carichi di stress
per ricaricarti di energia
2 TRATTAMENTI SHIATSU
DURATA: 50 min. cad.
1 SEDUTA DI MEDITAZIONE TAOISTA
IN PRESENZA
DURATA 25 min.
PREZZO € 135
SHIATSU DI COPPIA
Per concedervi un momento di intenso benessere,
chiudere fuori la quotidianità con tutti i suoi problemi e le fonti di stress.
Per rafforzare la vostra relazione,
favorire un maggior riequilibrio di te stesso e del partner in un contesto rilassante
CHI E’ MELISSA
Sono operatrice olistica specializzata in Shiatsu, Medicina Tradizionale Cinese e Mindful Eating. Aiuto le donne a sentirsi nuovamente a loro agio nel corpo, decodificando il messaggio dietro i loro sintomi. Le sostengo nello scoprire chi sono davvero e contemporaneamente migliorando il loro stato di salute globale.
Soprattutto nei periodi di forte stress come durante malattie, crisi o imprevisti, ti guido a migliorare concretamente il tuo benessere psicofisico, per riprenderti la vitalità, l’energia e la gioia di vivere.
Credo fortemente nel potere di scoprire chi siamo attraverso la relazione con il nostro corpo.
“Non siamo fatti a scompartimenti stagni” è la mia frase preferita perché mi piace ricordare che corpo, mente, emozioni, spirito sono sempre in comunicazione fra loro e si influenzano a vicenda.
La mia naturale empatia verso gli altri, la perseveranza nel raggiungere gli obiettivi di salute e il coraggio nell’andare oltre alla visione tradizionale della malattia, sono le qualità che mi aiutano nella creazione di percorsi trasformativi e rigeneranti.
Grazie alla pratica appresa dallo Shiatsu e dalle tecniche di rilassamento consapevole, ho compreso quanto le mani e la presenza fisica/emotiva siano una risorsa immensa per portare benessere e salute a noi stessi e agli altri.
I miei studi si estendono dalla formazione come Operatrice Shiatsu e insegnante di Stretching energetico e Respiro consapevole, allo studio della filosofia della Medicina Trad. Cinese, e alle pratiche di riequilibrio energetico (Qigong, Do-in, Stretching dei Meridiani, Shinrin-Yoku). Ulteriori competenze derivano dalla mia passione per la Psicosomatica spirituale, dagli studi di Alimentazione Naturale e Mindful Eating e dalle pratiche psico-corporee (Bioenergetica e ginnastica dolce).
per prenotare scrivi a
info@shiatsueconsapevolezza.com
oppure allo 340.8694697
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