Stretching Energetico Domande&Risposte21 Apr alle 16:22Oggi voglio rispondere ad alcune domande ricevute dopo la diretta di lunedì 21 marzo sull’Elemento Acqua Se ti sei persa…
Collo bloccato? E’ solo la punta dell’iceberg14 Mar alle 12:21“da un bel po’ che ho il collo bloccato…soprattutto certi giorni se faccio qualche movimento particolare mi fa proprio male…”…
Perchè il tatto è così importante?14 Feb alle 21:15Siamo irresistibilmente attratti dall’altro, dal contatto umano, lo ricerchiamo fin da neonati. Ci dà calore, ci dà pace, ci dà…
Respirazione Yin/Yang per portare calma ed equilibrio in te31 Gen alle 9:00“Dopo l’esercizio con le mani nella zona dei polmoni mi è venuto un pensiero triste e mi sono messa a…
Come capire se le nostre difese si stanno indebolendo?3 Gen alle 13:11“Ma tu come te lo spieghi…? Appena ho iniziato a lavorare nel posto nuovo, quello di cui non ero molto…
Sai fare silenzio?21 Dic 2021Sai fare silenzio? A volte no, mi fa paura. A volte sì, lo adoro. Ho smesso di lasciare che i…
Come si previene il mal di schiena con il respiro?4 Dic 2021Una delle prime cose che osservo quando ti stendi sul futon è il tuo respiro. Lo osservo prima, durante e…
Sbalordita dallo Shiatsu17 Nov 2021esco da ogni seduta che sono nella pace dei sensi, centrata e calma e con tanta voglia di prendermi cura…
Il tempo che NON hai18 Ott 2021“Quanta fretta ma dove corri, dove vai…” canta Edoardo Bennato Penso che non ci sia persona, compresa la sottoscritta, che…