Tutti sappiamo quanto il movimento fisico, il respiro profondo e lo stretching ci facciano bene. Ma quando si tratta di inserirli nella nostra quotidianità ci annoiamo subito o non sappiamo cosa fare.
Che ne dici di partire con il piede giusto da ottobre ?

TI ASPETTO GIOVEDì 14 OTTOBRE PER LA TUA PRIMA LEZIONE GRATUITA

CORSO STRETCHING ENERGETICO E DO-IN

Ritrova il tuo benessere grazie alla Medicina Trad. Cinese
Migliora elasticità e flessibilità articolare, rafforza i tuoi organi, rallenta l’invecchiamento, previeni traumi e infiammazioni.

PRIMA LEZIONE GRATUITA

WEBINAR GRATUITO “I 4 PILASTRI DELLA SALUTE”

Trattamenti Shiatsu

Disciplina olistica bionaturale di origine giapponese. Ti aiuta a riscoprire la relazione con il corpo e stimolare le tue risorse interne di guarigione

Lezioni di ArmoniaCorporea

Movimenti mirati alla consapevolezza e rilassamento corporeo Per chi vuole imparare a riconoscere i sintomi nel proprio corpo e lenire le ferite emozionali.

Lezioni di Do-in e Stretching energetico

Esercizi e movimenti mirati al riequilibrio energetico, per rafforzare gli organi interni, rendere flessibile il corpo e profondo il respiro.

Percorsi Detox e Benessere

Depurati dalle tossine fisiche e impara nuove pratiche di benessere e di rilascio emozionale. 3 giorni da dedicare solo a te.

Chi è Melissa

Sono operatrice Shiatsu e mi occupo di migliorare il tuo benessere psicofisico, partendo proprio dal corpo.
Il mio lavoro è frutto di ascolto e ricerca continua, da quasi dieci anni. Tutto ciò che studio e apprendo nella mia esperienza contribuisce alla creazione dei miei Percorsi e all’efficacia dei miei trattamenti Shiatsu.

In passato mi sono dovuta scontrare con il pessimo rapporto che avevo con il mio corpo e con le emozioni che avevo represso fin da bambina, con conseguenti dolori psicosomatici.  So quindi cosa significa sentirsi doloranti e frustrati, senza apparente via d’uscita, ma so anche come si fa a ripartire e guarire più volte, imparando ad ascoltare e prendersi cura del proprio corpo.

Il Blog Consapevole

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