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SHIATSU

Per alleviare i dolori, decodificare i tuoi sintomi e stimolare le tue risorse interne di guarigione

STRETCHING ENERGETICO E DO-IN

Esercizi e movimenti mirati al riequilibrio energetico, per rafforzare gli organi interni, rendere flessibile il corpo e profondo il respiro.

RESPIRO IN MOVIMENTO

Alleniamo il diaframma con movimenti dolci, per scoprire le cause e alleviare i sintomi di dolori cervicali e lombari, ansia e dolori diffusi derivati da stress.

MINDFUL EATING

Depurati dalle tossine fisiche e mentali. Impara nuove pratiche di rilascio emozionale. Full immersion di benessere.

Chi è Melissa

Sono operatrice olistica specializzata in Shiatsu, Medicina Tradizionale Cinese e Mindful Eating. Aiuto le donne a sentirsi nuovamente a loro agio nel corpo, decodificando il messaggio dietro i loro sintomi. Le sostengo nello scoprire chi sono davvero e contemporaneamente migliorando il loro stato di salute globale.

Soprattutto nei periodi di forte stress come durante malattie, crisi o imprevisti, le guido a migliorare concretamente il loro benessere psicofisico, per riprendersi la vitalità, l’energia e la gioia di vivere.

Credo fortemente nel potere di scoprire chi siamo attraverso la relazione con il nostro corpo.

“Non siamo fatti a scompartimenti stagni” è la mia frase preferita perché mi piace ricordare che corpo, mente, emozioni, spirito sono sempre in comunicazione fra loro e si influenzano a vicenda.

La mia naturale empatia verso gli altri, la perseveranza nel raggiungere gli obiettivi di salute e il coraggio nell’andare oltre alla visione tradizionale della malattia, sono le qualità che mi aiutano nella creazione di percorsi trasformativi e rigeneranti.

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Sicuramente saprai quanto il movimento fisico, il respiro profondo e lo stretching facciano bene alla tua salute.
Ma quando si tratta di inserirli nella tua quotidianità non sai come fare e lasci subito perdere.

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Dicono di me

“Sono rimasta sbalordita dallo shiatsu! Non credevo fosse così potente! Mal di testa alleviato e diradati gli episodi, occasioni di lasciar emergere emozioni prima “nascoste” nelle tensioni del corpo… esco da ogni seduta che sono nella pace dei sensi, centrata e calma e con tanta voglia di prendermi cura di me e di chi mi circonda. spettacolare… E quindi torno spesso da Melissa dati gli innumerevoli benefici che sto avendo e per la sua gentilezza, rispetto, accoglienza e affidabilità. “

Veronica R.

“Melissa ha la capacità, attraverso i suoi corsi e la sua sensibilità, di far si che chi si avvicina a lei e a tutto ciò che con passione e amore pratica e studia, riesca a migliorare la propria percezione di ciò che sente e di ciò di cui ha bisogno. Molto spesso nella frenesia di tutti i giorni non ci fermiamo ad ascoltare il nostro corpo, e Melissa, con i suoi consigli, i suoi corsi e la sua empatia riesce a darti quel giusto consiglio o quella giusta pratica che ti permette di dare spazio a qualcosa che ti aiuta…

Valentina T.

“Appena finito un ciclo di qualche mese di sedute shiatsu con Melissa: mi manca già!! Massaggi super rilassanti dai tocchi delicati ma decisi e sempre “nei punti giusti”, proprio dove non si sapeva di averne bisogno… Le sedute sono molto interessanti, emergono spunti e riflessioni sulla vita di tutti i giorni grazie alla profondità e alla preparazione di Melissa.. Consiglio qualche seduta a tutti quelli che hanno qualche fastidio ma che, soprattutto, vogliono capire il perché dietro a quello che provano/sentono! Grazie mille ancora, Melissa”

Fabiola V.

“questo Stretching energetico è semplicemente unico, magico, pazzesco. Non è la prima volta che te lo dico, ma sono grata di aver incrociato la tua strada, di aver deciso a gennaio di intraprendere questo percorso olistico. trovo sia un ottimo strumento pratico per entrare in contatto con noi stessi, per conoscersi meglio e per trovare il proprio benessere e starci. Ad ogni lezione ho acquisito mano mano sempre più consapevolezza. Più lezioni passavano e più il benessere e consapevolezza prendevano piede. Questo grazie a te, alla tua conoscenza, che con la tua voce calma e sicura ci hai guidato durante…

Elena T.

Ho conosciuto Melissa attraverso i social, una volta contattata al telefono immediatamente mi hanno colpito la sua sensibilità ed il suo ascolto. Una volta conosciuta di persona poi non solo ha confermato queste sue doti, ma si sono aggiunte anche una grandissima professionalità, un intuito profondo e una grande capacità di comprendere di noi cose che nemmeno noi riusciamo a vedere. Attraverso l’arte dello shiatsu, sa come muoversi nel nostro corpo e tra le nostre emozioni. e ci fa ritrovare benessere fisico, ottimismo e serenità, anche nei nostri momenti più difficili.

Sabina B.

Ho voluto provare un pacchetto di 3 sedute di Shiatsu con Melissa ed è stata una esperienza che consiglierei a tutti ❤ Melissa è estremamente professionale, ti mette a tuo agio e durante le sue sedute il tempo vola. Ho ricevuto dal mio corpo alcune risposte che mi erano arrivate dall’autoascolto. Melissa ha molta capacità di entrare in contatto anche empatico con il cliente e fornire degli esercizi aggiuntivi per una pratica quotidiana.

Elisabetta A.

Davvero complimenti per il webinar “Emozioni: ponte tra corpo e mente“. Come insegnante yoga spesso mi chiedono i motivi di determinati sintomi fisici e posturali, quindi ho trovato spunti davvero interessanti, molto brava ed esauriente anche nelle domande che ho fatto.

Durdica D.

“Melissa è molto empatica, dolce e gentile. Non solo brava e professionale nel suo lavoro ma anche una bella persona. La consiglio al 100%.”

Carlotta M.

“Il webinar è stato molto interessante, io in parte avevo già un’infarinatura del collegamento fra emozioni e il corpo secondo la Medicina Cinese, ma ho trovato spunti nuovi di riflessione molto molto interessanti. Soprattutto per me è importante imparare a riconoscere la rabbia repressa e a gestirla, ci proverò grazie al tuo consiglio. Ti ringrazio anche per la bibliografia, te l’avrei chiesta per approfondire!”

Lisli R.

“Ciao Melissa direi che ci voleva eccome! Avevo i piedi doloranti da qualche settimana e un fastidio costante al pollice e indice destro. Non solo mi sono rilassata ma ho sentito una bella riattivazione della circolazione. Sicuramente come dici tu c’entra anche la rabbia repressa del lavoro che mi irrigidisce gli arti…grazie ancora!“

Lina L.

“Ciao Melissa ho ascoltato e fatto la lezione di autotrattamento di mani e e piedi! Direi che è stato fantastico perchè mi ha fatto molto bene, ho sentito subito maggior leggerezza e elasticità! Ti racconterò meglio al prossimo trattamento…grazie ancora, sei stata molto brava, chiara nei movimenti da fare, anche perchè è durata quasi un’ora!“

Elena M.

Dopo il ciclo di trattamenti, in generale mi sento più me stessa e quando sento arrivare la confusione emotiva cerco di riappropriarmi del mio corpo e del mio respiro. Ancora grazie per i tuoi consigli, gli esercizi e il sostegno costante. Mi sono sentita accolta e spesso “in paradiso”.

Annalisa B.

Grazie davvero, meno male che ho le tue pratiche, soprattutto quando non riesco a dormire e mi fa male la schiena. Le farò sicuramente tutti i giorni perchè è un modo per prendermi un po’ di tempo solo per me e ricaricare le energie.

Manuela N.

Mi sentivo alquanto stanca, nervosa e facilmente irritabile e volevo trovare una soluzione, per questo ho provato le tue lezioni. Posso dire a distanza di tempo che va sempre meglio, che certe questioni “spinose” me le faccio scivolare più facilmente.

Federica L.

I tuoi trattamenti sono davvero efficaci, un toccasana, ogni volta mi dispiace che la seduta finisca così veloce! L’ansia ogni tanto ritorna, ma grazie agli esercizi che mi ha consigliato, trovo subito pace. Grazie mille.

Manuela C.

Grazie per il tempo che mi hai dedicato, gli esercizi sono stati davvero utili e piacevoli. Ho poca consapevolezza del mio corpo e queste lezioni mi hanno aiutato a ricercare un po’ di benessere e aiuto in questo momento di continui stravolgimenti.

Cinzia A.

Dopo l’ultimo trattamento ho dormito come un angioletto e non capitava da parecchio tempo! Per il resto mi sento meglio, anche la pressione alle spalle è migliorata…continuo con l’esercizio di respirazione che mi hai consigliato

Federica L.

I tuoi trattamenti sono un vero toccasana! Ho iniziato a fare gli esercizi di respirazione che mi hai consigliato e sembra che funzioni bene con l’attenuare i momenti improvvisi di ansia.

Manuela C.

Ero abituata che ricevere lo Shiatsu significasse dolore. Invece con Melissa ho sentito pressioni delicate e avvolgenti, proprio ciò di cui avevo bisogno per rilassarmi e riprendere contatto con me stessa. Grazie ancora!

Sofia S.

Melissa è una professionista, capace di creare la giusta atmosfera e metterti a proprio agio. Con una manipolazione delicata e precisa riesce perfettamente ad entrare in sintonia con il corpo del cliente e con le sue necessità. Esperienza sicuramente positiva, un ottimo modo per dedicare a se stessi del tempo e farsi un regalo.

Matteo S.

Ho sentito da subito un sollievo alla schiena e nei punti che dolevano di più. Riscontro più che positivo, tornerò ancora.

Massimo Z.

Lo shiatsu che pratica Melissa è rilassante e piacevole, ti lascia un benessere psicofisico. E’ da provare!

Arianna M.

Ottima esperienza, da provare, operatrice brava e con esperienza, sensazione di tranquillità e pace.

Massimiliano B.

I trattamenti di Melissa sono un vero toccasana per lo spirito ed il corpo. Staccarsi dalla realtà per immergersi nell’ascolto del nostro io. Consiglio di concedersi il regalo di provare la sua professionalità e competenza.

Sonia C.

Trovo che Melissa abbia una grande sensibilità, la giusta pressione ed un approccio competente e disponibile. Davvero ottimo!

Paolo R.

Ho già avuto modo di provare l’esperienza Shiatsu con Melissa. I trattamenti, non massaggi, sono una fra le poche cose che riesce davvero non solo a riequilibrare dopo il tram tram giornaliero, ma anche a “estraniarmi” e a farmi raggiungere una dimensione più intima con me stesso. Professionale, dimostra comunque una empatia davvero speciale, non comune, capace del vero sentire che in una pratica come lo Shiatsu ritengo fondamentale. Completano poi il suo ottimo profilo la passione e la dedizione con la quale si applica e che le permettono di essere sempre in costante crescita.

Alberto C.

Una insegnante paziente, scrupolosa e molto preparata. Non si limita alla passione nello studio delle discipline olistiche, ma sperimenta e perfeziona per poter poi insegnare. Professionale, dimostra comunque una empatia davvero speciale, non comune, capace del vero sentire che in una pratica come lo Shiatsu ritengo fondamentale. Completano poi il suo ottimo profilo la passione e la dedizione con la quale si applica e che le permettono di essere sempre in costante crescita.

Alberto B.

Melissa è stata veramente gentile con me e la mia famiglia. Volevo avvicinarmi al Do-in e coinvolgere anche mio marito e mia figlia che non erano molto convinti, eppure i modi di Melissa e la sua professionalità sono riusciti a coinvolgerli. E’ stata un’esperienza istruttiva e piacevole che consiglio vivamente!

Sara Z.

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