Ti aiuto e ti sostengo nel tuo percorso di cambiamento e guarigione

Rigenerati

TE LO MERITI!

Shiatsu

Per alleviare i dolori, decodificare i tuoi sintomi e stimolare le tue risorse interne di guarigione. Ti aiuto a riconnetterti con il tuo sentire, riequilibrando i tuoi meridiani energetici e ritrovare il benessere.

Stretching energetico dei 5 elementi

Esercizi e movimenti mirati al riequilibrio energetico, per rafforzare gli organi interni, rendere flessibile il corpo e profondo il respiro. Riscopri il piacere di stare bene!

Benessere Mamma

Shiatsu, Movimento, Respirazione e Rilassamento. Per imparare a rilassarsi, respirare e muoversi in armonia con il corpo che cambia e il bambino che cresce. Per supportare la coppia in attesa, imparando a massaggiare e premere i punti efficaci per travaglio e parto

Detox Benessere

Per rifiorire con tutta la tua energia vitale. Parti dal tuo corpo per entrare in connessione con le tue emozioni ed energie. Attraverso una sinergia tra movimenti, respirazioni, integrazioni e meditazioni, sarai guidata e sostenuta passo passo.

Meditazione taoista e Anpuku

Per recuperare calma, lucidità ed energia. Utilizza il respiro, la concentrazione e l’automassaggio per portare consapevolezza e vitalità al tuo corpo.

Respiro in movimento

Alleniamo il diaframma con movimenti dolci, per scoprire le cause e alleviare i sintomi di dolori cervicali e lombari, ansia e dolori diffusi derivati da stress.

Ciao,
sono Melissa

Sono operatrice Shiatsu, insegnante di Stretching energetico e Do-in, conduttrice di Laboratori “Respiro e Contatto” in Gravidanza e Mindful Eating trainer. Ti aiuto a sentirti nuovamente a tuo agio nel corpo, decodificando il messaggio dietro i tuoi sintomi. Alleggerendo le tensioni e mettendoti in ascolto delle tue emozioni, ti sostengo nello scoprire chi sei davvero, migliorando il tuo stato di salute globale.

Soprattutto nei periodi di forte stress, sintomi ricorrenti, crisi o cambiamenti personali, ti guido a migliorare concretamente il tuo benessere psicofisico, per riprenderti la vitalità, l’energia e l’autenticità nel fare scelte più in linea con chi sei.

Credo fortemente nel potere di scoprire chi siamo attraverso la relazione con il nostro corpo.

“Non siamo fatti a scompartimenti stagni” è la mia frase mantra perché mi ricorda che corpo, mente, emozioni, spirito sono sempre in comunicazione fra loro e si influenzano sempre a vicenda.

La mia naturale capacità di entrare in empatia verso le emozioni altrui, la perseveranza nel non mollare di fronte ad ostacoli e paure, e il coraggio nell’andare oltre alla visione tradizionale-sanitaria del sintomo, sono le qualità che mi aiutano ad accompagnarti nel tuo processo di nella trasformazione e guarigione.

melissa_shiatsu_venezia

Eventi e Occasioni Speciali

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MEDITAZIONE AL TRAMONTO NEI CAMPI DI LAVANDA
Un invito al rilassamento del corpo connesso alle energie calmanti e armonizzanti della Lavanda.
Diamo spazio al respiro, eseguendo movimenti dolci adatti a liberare il corpo da tensioni e rigidità, e per predisporci alla meditazione.
E con la meditazione taoista approfondiamo lo stato di quiete e di rilassamento, nutrendo le energie ancestrali
Queste pratiche accompagneranno il tuo corpo a fluire in armonia e la tua mente a raggiungere la calma. Inoltre la meditazione è efficace per ridurre lo stress e gli stati d’ansia, ridurre la percezione del dolore e del dolore cronico, allevia disturbi legati al sonno e alla pressione alta, infine porta ad avere una visione più positiva della vita e un miglior ascolto delle proprie emozioni
Un’occasione speciale per abbracciare una miglior consapevolezza e comprensione di noi stessi.
guidati da Melissa Bastarolo, operatrice e insegnante di discipline orientali
Dove? Presso La Lavanda del Brenta – Fiesso (VE)
Consigliato abbigliamento comodo.
Necessario portare il proprio tappetino e cuscino.
Per prenotazioni e informazioni, contattami.

340 8694697 – info@shiatsueconsapevolezza.com

La tua mente, esattamente come un’antenna, riceve e assimila informazioni, pensieri, notizie, opinioni, discorsi, immagini centinaia, migliaia di volte. Ogni giorno.
Emozioni negative (paura, confusione, preoccupazione, frustrazione, ansia, rabbia, apatia, tristezza) e relativi sintomi fisici sono la conseguenza di ciò che continuamente somatizzi senza mai fare pulizia, filtro e protezione da ciò che assorbi.

SCORZE’ –  ORE 20:30
PRATICHIAMO INSIEME PER PORTARE EQUILIBRIO NELLA TUA QUOTIDIANITÀ:
CALMANDO LA MENTE, OSSIGENANDO E RILASSANDO IL CORPO,
RINFORZANDO GLI ORGANI INTERNI E
RIPULENDO IL CAMPO ENERGETICO DA NEGATIVITÀ E PAURE.

Ogni incontro prevede un triplice lavoro:
 pulizia energetica dei corpi (respirazione)
 calmare pensieri ed emozioni (meditazione)
 smuovere e rinforzare il corpo (automassaggio do-in e anpuku)
Posti limitati su prenotazione, euro 10 per incontro

contattare Melissa 3408694697

DATE 2024
17 e 31 maggio
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Impara a prenderti cura di te

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Respiro in Movimento – Flessibilità della colonna vertebrale

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Podcast e Video gratuiti per Te

Dedicati del tempo tutto per te. Ogni settimana trovi video e podcast utili a ritrovare il benessere psico-fisico che stai cercando.
Questi contenuti sono completamente gratuiti e a tua disposizione.

Podcast

Vi racconto il mio Shiatsu e le mie riflessioni sui temi del benessere psicofisico e della consapevolezza corporea.

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In questo canale troverai contenuti per aiutarti nel tuo percorso:
- cos'è lo Shiatsu e come può aiutarti
- esercizi da compiere per migliorare e mantenere la tua salute
- come riconoscere e gestire le emozioni
- come comprendere il significato del proprio malessere
- come alleviare dolori a testa, collo, spalle e schiena / ansia, caos mentale, insoddisfazione, insicurezza

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Non sei fatta a compartimenti stagni

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