Dov’è il tuo limite?
Se c’è una frase che ho imparato a ripetermi è “Trova il tuo limite e fallo rispettare”. Quando S. mi parlò per la prima volta della sua famiglia e…
Esiste un rimedio per l’impazienza?
Quante volte ci capita di essere impazienti? Quante volte abbiamo sgridato i nostri bambini o ripreso i nostri colleghi perché volevano “tutto e subito”? Spesso non ci rendiamo neppure conto…
Come si fa a stare bene?
Te lo chiedi mai…tu come stai? Sai rispondere sinceramente oppure rispondi come un mantra “bene, grazie!” 😅 Non ho la ricetta magica che vada bene per tutti perchè so che…
Un passo alla volta, insieme: tu, io e lo Shiatsu.
“Sai che sarà un mese che non ho più avuto male ai piedi?” “Ah la spalla non mi ha più dato fastidio, riesco a muoverla senza problemi!” “Una delle cose…
Abituarsi a cambiare
Capita spesso che dopo un trattamento Shiatsu si parli delle abitudini, talvolta deleterie, legate alla propria postura, al proprio modo di gestire il tempo e le responsabilità, a ciò che…