Cosa non troverai da me
Benvenuto/a! Se ti stavi chiedendo come lavoro e quali modalità prediligo per accompagnarti (sia in studio che online) in questo…
Ripartire dopo una crisi: 4 tips per conoscerti meglio
Sono i 4 STEP che mi hanno aiutato nei grandi passaggi della mia vita. Quei ponti lunghissimi, pieni di prove…
Ricarica le tue batterie in inverno
La stagione invernale è una delle più delicate per il nostro organismo, sia secondo la visione occidentale dell’uomo che quella…
Il dolore mestruale NON è normale
“Prendi la pillola” è stato il primo consiglio ricevuto a 18 anni per risolvere acne, dolori e irregolarità mestruale. Sono…
Ciclo Mestruale: le risorse che non sai
False credenze, tabù, leggende metropolitane e ricette della nonna…Attorno al ciclo mestruale rutotano un sacco di preconcetti e poche, pochissime…
Il cambiamento è difficile
Da un lato la nostra mente ama l’abitudine, la routine, la zona di confort e fa qualunque cosa pur di…
Bao Mai: il meridiano del concepimento
Hai mai pensato che il tuo equilibrio femminile viene influenzato da energie che collegano l’Utero e il Cuore? Non solo,…
Mal di testa: perchè ne soffri?
Anche se facciamo tutti fatica ad ammetterlo, il dolore è un segno prezioso che ci consente spesso di prenderci cura…
Mi sento bloccata, smarrita
“Una sensazione di peso al torace, di respiro corto che mi porto avanti da mesi… e fatico a digerire anche…