Insonnia e disturbi del sonno: come ti aiuta l’Agopuntura
Fai fatica ad addormentarti? Hai risvegli notturni frequenti? Dormi poco e male? Allora questo articolo è per te. Dal punto di…
Come scegliere il meglio per te stessa?
Quanto è difficile prendere una decisione per te? Mi dirai: dipende dalla decisione, dal contesto, da chi è coinvolto e…
Rilassamento psicofisico: è davvero così potente?
Ti è mai capitato di pensare al rilassamento psicofisico come a qualcosa di superfluo oppure di scontato? Oppure sai cos’è…
Disequilibrio energetico: come riconoscerlo?
Prima che corri a leggere il carosello per scoprire quale elemento è maggiormente in disequilibrio per te, voglio ricordarti una…
Non sei fatta a compartimenti stagni
Non siamo fatti a compartimenti stagni. Mi piace questa frase e te la ripeto spesso. E mi piace sentire che…
Stai bene davvero o te la racconti?
Ti chiedono “come stai?” e tu rispondi “bene grazie” in automatico. Ma tu te lo chiedi mai come stai davvero?…
Basta aspettative
Scegliere per te stessa: è davvero possibile? ☑️Sì e te lo dice una che ci ha passato anni a capire…
Sei arrabbiata con il tuo corpo?
Qualche settimana fa, una cliente arriva da me con parecchia delusione e frustrazione verso il proprio corpo: nonostante il percorso…
Accetti o Rispetti il tuo sintomo?
Quando si sta male, si attraversano periodi di crisi o di grosso cambiamento, si sente spesso parlare di quanto sia…