Sono i 4 STEP che mi hanno aiutato nei grandi passaggi della mia vita.
Quei ponti lunghissimi, pieni di prove e insidie. Quelli che non vuoi attraversare, ma ormai ci stai già camminando sopra.
E finisci per arrivare alla fine del ponte, che non ti riconosci più come prima.
Allora serve conoscersi di nuovo. Per quella che sei ora.
ASCOLTO
Ascoltare le emozioni, i desideri, gli istinti che sottovoce parlano oppure a volte invece gridano.
Siamo diventati maestri nel tappare loro la bocca, nel sentire solo quando ci fa comodo, solo quando è sotto il nostro controllo.
Riapri le orecchie del Cuore
ATTENZIONE
Fare attenzione a ciò che ti capita, a volte vorrà dire stare anche ferma, non decidere, non giudicare subito, non dare priorità ai tuoi pensieri che vogliono etichettare tutto.
Vorrà dire anche mollare i pre-concetti, aprirsi al nuovo e a quello che non avevi programmato.
Osserva con gli occhi di una bambina
CONSAPEVOLEZZA
Tutto ciò che ti capita non avviene per caso, ma è qui per permetterti di vivere la tua vita al meglio. Non serve accanirsi nel trovare il motivo a tutti i costi, nè tirare sempre in ballo il Karma, le vite passate o l’albero genealogico. Piuttosto coltiva la fiducia che con ogni problema che ti arriva, ti verranno forniti anche gli strumenti per superarlo e per stare meglio di prima.
Confida nelle tue risorse
RESPONSABILITA’
Tutto ciò che ti capita dipende molto da te e dalle tue scelte, spesso anche inconsce. Dare la colpa agli altri, all’ambiente, alle relazioni diventa una strada immediata ma fittizia.
Ti farà solo girare in tondo, per poi scoprire che sei proprio Tu a poter agire concretamente nel cambiare la situazione.
Piuttosto chiedi supporto adeguato per realizzare le tue scelte, senza delegare ogni mossa all’esterno.
Chiedi l’aiuto che ti serve
Anche se il cammino ti sembra buio, irto di ostacoli, indefinito.Anche se non sai dove ti porterà.Non temere a ripartire più e più volte da Te.Da quella voce interiore che, attraverso il corpo e il Cuore, ti parla.Fidati di lei.
Se senti che è arrivato per te il momento di andare in profondità al tuo problema,
di fare un passo verso di Te, per riportare armonia ed equilibrio nella tua vita,
Se senti che è questo lo spazio di ascolto, crescita e cura che fa per Te
allora possiamo lavorare insieme.
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